Physiotherapie versteht mittels manueller Techniken, Bewegungstherapie aber auch physikalischen Anwendungen Funktionsstörungen des Bewegungsapparates zu beheben, Schmerzen zu lindern und damit die Lebensqualität zu verbessern. Mit gezielten Übungen, manuellen Techniken und individuellen Therapieplänen werden Muskeln, Gelenke, Faszien, Lymph- und Nervensysteme behandelt.

Grob untergliedert verfolgt die Physiotherapie 3 Anwendungsgebiete:
1) Prävention (Vorbeugung von Beschwerden)
2) Therapie (bei akuten oder chronischen Beschwerden)
3) Rehabilitation (Wiederherstellung der körperlichen Funktion

Schmerzlinderung:
Durch manuelle Techniken, Massagen oder physikalische Behandlungen können Schmerzen gelindert oder gar beseitigt werden. Angepasst an die individuelle Situation des Patienten können Schmerzlindernde Maßnahmen sowohl durch passive Behandlungstechniken, wie auch aktive Übungen stattfinden.

Heilungsförderung:
Physiotherapie unterstützt die körpereigene Regeneration bei akuten Schmerzen nach Verletzungen oder Operationen und hilft ebenso bei chronischen Schmerzsyndromen. Durch gezielte Bewegungsübungen und Mobilisationstechniken wird der Stoffwechsel angeregt, was die Durchblutung verbessert und die Versorgung des verletzten Gewebes mit Nährstoffen und Sauerstoff fördert. Damit werden die Heilungsprozesse aktiviert und der Wiederaufbau von Gewebe verstärkt, wodurch die körperliche Funktion effektiv wiederhergestellt werden kann.

Körper stärken:
Durch gezielte Aktivierung von Zellen im Körper können spezifische Gewebe strukturell und funktionell gestärkt werden. Knochen reagieren auf mechanische Druck- und Zugbelastung mit vermehrtem Aufbau, was sich positiv auf die Knochendichte auswirken kann. Muskeln und Sehnen benötigen einen Wechsel aus Belastung und Entlastung, und auch Knorpel, Menisken und Bänder werden durch Bewegung mit Nährstoffen versorgt. Zudem profitieren Nerven- und Lymphsystem von regelmäßiger körperlicher Aktivität.

Stabilität & Gleichgewicht
Gezielte Übungen fördern die (Rumpf-)kraft, verbessern die intramuskuläre Koordination und steigern Kraft und Ausdauer – für mehr Balance und Körperkontrolle.